Atteins ton plein potentiel

Nos tarifs sont déterminés en fonction du travail et de l'expertise que nous apportons à chaque athlète. Pour chaque coaching et programmes, nous consacrons environ 5 heures à analyser l'athlète et à créer un programme personnalisé qui répondra à ses besoins et à ses objectifs. De plus, pour suivre l'athlète de manière efficace et lui fournir des retours techniques ainsi que des ajustements, nous investissons environ une quinzaine d'heures supplémentaires dans le suivi individuel de chaque athlète (sur une durée de 8 semaines).

Nous sommes des experts en force athlétique et en bodybuilding, et nous mettons toutes nos connaissances et notre expérience à votre disposition pour répondre à vos attentes. Notre objectif est de vous offrir un service personnalisé et de qualité, afin que vous n'ayez rien d'autre à faire que de vous entraîner et de nous envoyer des vidéos. Nous nous occupons de tout le reste : création de programme, correction technique, conseils nutritionnels, etc.

En fin de compte, nos tarifs reflètent la valeur ajoutée que nous apportons à chaque athlète. Nous sommes convaincus que nos coachings personnalisés vous permettront d'atteindre vos objectifs plus rapidement et plus efficacement que si vous deviez vous entraîner seul.

Pour accéder à nos coaching, vous devez tout d'abord prendre rdv avec nous. Cette étape est cruciale pour nous permettre de vous connaître et comprendre vos besoins, vos contraintes et vos disponibilités.

Ensuite, nous créons un programme d'entraînement sur mesure, adapté à vos besoins spécifiques, tels que votre niveau actuel, les équipements disponibles, les objectifs...

Une fois votre programme créé, nous vous l'envoyons par mail. Par la suite nous allons vous guider et vous suivre quotidiennement pour vous donner des retours sur votre technique, votre alimentation, vos charges, etc. Nous sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs de force et de performance, alors n'hésitez pas à consulter nos formules pour commencer votre coaching personnalisé.

Il s'agit d'un accès à un Google Sheet, complet et compatible avec toutes les plateformes. Celui-ci est accessible depuis n'importe quel appareil, que ce soit un ordinateur, une tablette ou un mobile. En plus, grâce à Google tu peux le télécharger en mode hors ligne pour le consulter à tout moment.

Votre programme d'entraînement sera disponible sous forme de document Google Sheet, ce qui vous permettra de le consulter facilement sur votre ordinateur, tablette ou smartphone selon vos préférences.

Absolument ! Tu bénéficies d'un guide nutrition complet (fonctionnement des macros, faire une PDM, une sèche, etc). En prime, tu as accès à des recettes en vidéo, disponible sur notre Insta et qu'on peut t'envoyer en privé. Cependant l'accompagnement nutritionnel est réservé au coaching avancé... Plus d'infos sur la page des coachings

Absolument ! Tu bénéficies d'un accès gratuit à un canal WhatsApp privé. En prime, tu pourras échanger avec tes coachs, demander des conseils et avoir des retours.