Atteins ton plein potentiel

Mes tarifs sont déterminés en fonction du travail et de l'expertise que j'apporte à chaque athlète. Pour chaque coaching et programme, je consacre environ 5 heures à analyser l'athlète et à créer un programme personnalisé qui répondra à ses besoins et à ses objectifs. De plus, pour suivre l'athlète de manière efficace et lui fournir des retours techniques ainsi que des ajustements, j'investis environ une quinzaine d'heures supplémentaires dans le suivi individuel de chaque athlète (sur une durée de 8 semaines).

Je suis un expert en force athlétique et en bodybuilding, et je mets toutes mes connaissances et mon expérience à ta disposition pour répondre à tes attentes. Mon objectif est de t'offrir un service personnalisé et de qualité, afin que tu n'aies rien d'autre à faire que de t'entraîner et de m'envoyer des vidéos. Je m'occupe de tout le reste : création de programme, correction technique, conseils nutritionnels, etc.

En fin de compte, mes tarifs reflètent la valeur ajoutée que j'apporte à chaque athlète. Je suis convaincu que mes coachings personnalisés te permettront d'atteindre tes objectifs plus rapidement et plus efficacement que si tu devais t'entraîner seul.

Pour accéder à mon coaching, tu dois tout d'abord prendre rendez-vous avec moi. Cette étape est cruciale pour me permettre de te connaître et de comprendre tes besoins, tes contraintes et tes disponibilités.

Ensuite, je crée un programme d'entraînement sur mesure, adapté à tes besoins spécifiques, tels que ton niveau actuel, les équipements disponibles, les objectifs...

Une fois ton programme créé, je te l'envoie par mail. Par la suite, je vais te guider et te suivre quotidiennement pour te donner des retours sur ta technique, ton alimentation, tes charges, etc. Je suis là pour t'aider à atteindre tes objectifs de force et de performance, alors n'hésite pas à consulter nos formules pour commencer ton coaching personnalisé.

Il s'agit d'un accès à un Google Sheet, complet et compatible avec toutes les plateformes. Celui-ci est accessible depuis n'importe quel appareil, que ce soit un ordinateur, une tablette ou un mobile. En plus, grâce à Google, tu peux le télécharger en mode hors ligne pour le consulter à tout moment.

Ton programme d'entraînement sera disponible sous forme de document Google Sheet, ce qui te permettra de le consulter facilement sur ton ordinateur, tablette ou smartphone selon tes préférences.

Absolument ! Tu bénéficies d'un guide nutrition complet (fonctionnement des macros, faire une PDM, une sèche, etc). En prime, tu as accès à des recettes en vidéo, disponibles sur notre Insta et que je peux t'envoyer en privé. Cependant, l'accompagnement nutritionnel est réservé au coaching avancé... Plus d'infos sur la page des coachings

Absolument ! Tu bénéficies d'un accès gratuit à un canal WhatsApp privé. En prime, tu pourras échanger avec tes coachs, demander des conseils et avoir des retours.